2025-11-10

子どもの歯磨き粉選びで大事なことは？

 

子どもの歯は大人よりもエナメル質が薄く虫歯になりやすいため、年齢に合った歯みがき粉選びが大切です。
特に注目したいのが「フッ素濃度」。

 

0〜2歳は500ppm以下

3〜5歳は500〜1,000ppm

6歳以上は1,000ppm前後

 

が目安とされています。

また、小さなお子さんには「研磨剤が少ない」「低発泡」「ジェルタイプ」など、刺激が少なく誤飲しにくいものを選びましょう。

味や香りも大切なポイント。子どもが嫌がらず楽しく磨けるものを選ぶことで、歯みがきの習慣化につながります。使う量は「米粒くらい」からスタートし、年齢に応じて少しずつ増やしましょう。

最後に、歯みがき粉だけでなく、仕上げ磨きや定期検診も欠かせません。
歯みがきを「親子のコミュニケーションの時間」として、楽しく続けることが健康な歯を育てる第一歩です。

気になることがあれば、ぜひお気軽に当院までご相談ください！